Be a listener or be insensitive

It was disappointing and annoying when I really need someone to lend me an ear but end up I have to lend my ear as well. I am in dilemma and worrying about the shocking and undesirable new appointed position and this someone out of sudden worrying about replacing the post that I may left.

Pembuka selera Ramadhan

Tak perlu nasi briani,
Tak perlu chicken chop,
Tak perlu kuih muih,
Cukup dengan sambal bilis dan telur dadar hangus
dan nasi tambah kicap
Berselera sungguh berbuka

Overnight oat

I was feeling really flat for the first few days of fasting. Either I didn't wake up for sahur due to problem with my handphone alarm  or I did not have any appetite to eat heavy food. I can only took 3 dates and two glasses of plain water and it almost make me nauseous.

Last week I saw FB newsfeed about overnight oat. So, why not give it a try for sahur. While I was in Australia, I often had Carman's muesli and milk for brekky. But Carman's muesli quite expensive here. Starting from last year once a while I take rolled oat, raisins and almond flakes with milk for brekky. Anyway I had this overnight oat for sahur starting from monday and it seems to boost my energy and not feeling hungry quickly. On monday I stayed up till 2.30am to prepare the course material and wake up for sahur at 5am, then I slept till 7.00am and once at work I can really focused to finish up preparing the material till 5pm...Alhamdulillah.

This is my version of overnite oat.. rolled oat, low fat milk and natural yogurt.

To add flavour and crunch,  I mixed it with assorted dried fruits such as raisins, apricot, cranberries and dates and almond.

As a result ....

Sometimes I add red apple as well

Naga pelawas

Salam Ramadhan....

I had dragon food juice for iftar yesterday ...

Pagi tadi memang lega perut.

Semalam berbuka juga dgn nasi beriani dan ayam madu....

Hari ini, dah masak nasi. Plannya nak buat sambal bilis or masak kicap telur letak buncis. I pi kedai nak beli buncis around 6++pm, keluar je kereta I nampak ada kedai jual lauk ....maka say good bye to masak2 ya. Kerabu pucuk paku and sambal ikan seemed so tempting.

I tak larat sahur berat. Hanya 3 biji kurma dan 2 gelas air. Menjelang 8am dah lapar....isk isk macam budak kecik. Menjelang 11 am dah lemah, lesu dan sleepy. Lepas je solat tarawih around 9.30pm....I pun terbaring dan tertidur...

Terambil perlu dibayar

Ahad lepas I pi beli kain n langsir. Dah ambil kain dan bilnya, cari pulak langsir dan semestinya bil asing. Bila turun bawah ambil benda lain dan dpt bil asing. Bila bayar mcm pelik, kenapa murah pulak.Tapi malas nk tanya dan tengok resit. Bila balik rumah....dah rehat2, tergerak hati nk check resit. Adoii...I bought 3 items, but the shop charged me for 2 items only....korek2 celah2 kain hmm...I jumpa bil yg belum berbayar huhuhu.....Harini baru called the shop owner, dia gelak je....bila I minta maaf tak bayar. Katanya terselitlah tuh. Ada masa I pi bayar ya.....

Si katak dan koala....

I miss them ....

Siapa sangka?

Dulu semasa sekolah, kita dimaklumkan bahawa Malaysia bebas dari dilanda gempa bumi kerana kedudukannya di luar lingkaran api pasifik. Namun siapa yang menyangka tiba-tiba kita dikejutkan dengan berita daerah Ranau dilanda gempa bumi ukuran 6.0 skala ritcher pada 5 jun 2015 yang menyebabkan 16 kematian dan dua orang dikategorikan hilang. Takziah kepada ahli keluarga mangsa dan syabas diucapkan kepada Malim gunung dan anggota SAR yang bertungkus lumus menjalankan misi menyelamat.

Memang tidak dinafikan, adakalanya di beberapa tempat di dalam Malaysia juga merasa gegaran kesan dari gempa di negara jiran. Kalau tidak silap pada tahun 2004 ketika berkursus di Pulau Langkawi, saya merasakan bangunan seperti bergoyang beberapa saat. Tetapi saya hanya abaikan sahaja kerana merasakan saya pening kerana kepenatan. Rupa2nya rakan sekursus juga mengalaminya. Cuak ada, lawak pun ada apabila melihat rakan sekursus panik nak melarikan diri....Pada malamnya barulah kami mendapat tahu bahawa apa yang kami alami adalah kesan dari gempa bumi di Sumatera.

Dua tahun kebelakangan ini pelbagai musibah yang melanda negara kita. Bermula dengan musim kemarau, diikuti pula dengan kehilangan misteri pesawat MH370 pada 8 Mac 2014 dan pesawat MH17 yang ditembak jatuh di Ukraine pada julai 2014. Kemudian negara dikejutkan pula dengan puting beliung yang melanda utara tanah air dan seterusnya banjir besar di pantai timur pada hujung tahun 2014 hingga awal tahun 2015. Dan sekali lagi kita dengar berita yang menggemparkan....gempa bumi di Sabah. InsyaAllah ada hikmah disebalik musibah dan semoga Malaysia dilindungi...

Sea games opening ceremony or kids theater???

So boring .....let's go to bed

Big brekky@KLIA2

Super like the mushrooms and beef strips. If I am not mistaken, the beef strips costs RM8 for 4 strips@JayaGrocer.