Dah lama tak puasa nasi. Akhirnya semalam berjaya juga tak makan nasi seharian. Itupun nak cerita ek.....Tapi bolehkah mengurangkan berat badan dan mengurangkan lilitan perut dan peha?????
7.30 am :
Brekky dengan omelete dari 2 biji telur pastinya lulus.
12pm :
Dah hantar latest abstrak pada x-spv. Maka, bolehlah lunch with lebihan omelete dimakan bersama thai fish cake, broccoli and a spoonful of sour cream
Nampak besarkan walaupun tu dalam piring aje puan-puan :). Thai fish cake tu sedap dan pedas. Definitely made in Thailand. Senang hati nak beli coz ada logo halal. Nak goreng boleh, nak kukus boleh, guna microwave pun boleh. It is better to choose the last option since tanpa minyak dan cepat, hanya 2 min. I introduced this fish cake to kanda on Saturday nite, pagi ahad dia pi beli pulak hehhehe. After lunch, sambil menonton Adam dan Hawa, kita kudap Mamee ...
3pm:
Stress and lapar, so munch 50gm of this choc
6pm:
Panas berbahang dalam bilik, so perlu mengambil angin selain jalan kaki pi beli beef and junk food.
Balik pun berjalan
Distance =4km
8pm:
Dah lapar sangat, sementara tunggu daging diperap, maka terpaksa menikmati 2 rolls of
thai taro crispy roll gedabak (16cm)=kuih sepit ...hahahha terpaksa ek
9.45pm:
Late dinner with a small piece of beef steak
10.45pm:
Perlu ambil gambar kuih sepit tuh, dah pegang kenalah makan segulung hahhaha. Nasib baik pendek je hehehhe.
So, mimpilah nak kurangkan berat badan walaupun kononnya tak makan nasi dan dah buat walking exercise. Pengambilan kalori melebihi pembakaran kalorikah????
________________________________________
Psst.............perasan tak, I dah berumah baru sejak tengahari Selasa. Tapi perabot dan hiasan tetap sama ;)..............
________________________________________
Ni tengah serabut dengan draft of my thesis...ni kali ke-5 kot grrrrrr. Sangat penat dan rasa nak muntah dah.............Since dah janji nak submit hari ini, maka perlulah pulun. 2pm kot baru pi uni.......
Boleh turun berat badan ke kalau camtu? hmmmmm.. ape pun semoga berjaya ye.. hik hik hik.. :) saya penah ikut atkins dulu.. mmg berkesan.. tapi tak bley plak amik kudapan2 tu.. :) ahakss..
ReplyDeleteHahha..mimpi je lah kan. Tapi kalau biasa mmg saya makan bnda gitu plus nasi. So pelan2 elakkan nasi dan kurang makan benda bukan2 ;)
ReplyDelete